Cours et ateliers culinaires

IGA extra Famille Girard

Cours et ateliers culinaires

Saint-Janvier

Ateliers Manger Mieux Nutritionniste

Les ateliers BBQ - Escouade Culinaire

 

IMPORTANT : SI VOTRE ENFANT A DES ALLERGIES ALIMENTAIRES, SACHEZ QU'IL EST IMPOSSIBLE DE GARANTIR L'ABSCENCE D'ALLERGÈNES. Si toutefois vous choisissez tout de même d'inscrire votre enfant, il est de votre RESPONSABILITÉ en tant que parents, D'ASSUMER LES RISQUES ENCOURUS. En pareil cas, prière d'AVISER LE PLUS TOT POSSIBLE (idéalement 4-5 jours avant chaque événement) le responsable du cours en question.

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FORMULE:

Fruit d’une nouvelle collaboration, les Ateliers manger mieux! seront animés par Isabelle Thibault, nutritionniste. Détentrice d’un baccalauréat et d’une maîtrise en nutrition, Isabelle Thibault s’intéresse de près aux saines habitudes de vie et plus particulièrement à la saine alimentation pour la santé et le mieux-être.
 
Chaque mois, elle partagera ses trucs pour faire des choix plus nutritifs à l’épicerie et favoriser une alimentation qui se base davantage sur la cuisine maison. Les ateliers qu’elle offrira seront une occasion de mieux comprendre et intégrer les informations nutritionnelles pertinentes que l’on retrouve en épicerie.

Ateliers animés par Isabelle Thibault, nutritionniste. (14 ans et plus)
Durée : 1 heure
 
Tarif:
8 $ par atelier

La lecture des étiquettes, comment s'y retrouver ? De 19 h à 20 h
13 juin 2018 16 places disponibles
En rappel, voilà l’atelier qu’il vous faut pour bien déchiffrer et comprendre l’information nutritionnelle que l’on retrouve sur l’emballage des aliments. De la liste des ingrédients aux allégations nutritionnelles et en passant par le tableau de la valeur nutritive, toutes ces informations n’auront plus de secret pour vous. Il sera ainsi plus facile pour vous de faire des choix éclairés et nutritifs!

 

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Devenez un pro du BBQ !
Ambiance festive, on découvre, on déguste et on se fait plaisir.

FORMULE:
Ateliers culinaires par Sonia Lizotte (14 ans et plus), les mardis à 19 h

Tarif:
8 $ par atelier


L'as du BBQ
13 juin 2018 18 places disponibles
Ce cours vous mènera vers une véritable découverte de divers outils de cuisson. Au terme de l'atelier, vous saurez comment utiliser le bloc de sel, la planche de cèdre et la pierre à pizza, le tout dans leur contexte particulier! Au menu : tendre poulet en crapaudine, goûteux poisson fumé et savoureuse pizza maison!

BBQ sucré
12 juillet 2018 20 places disponibles
Vous êtes fans du BBQ pour cuire vos viandes et vos légumes? Découvrez comment y faire également vos desserts! Ce cours vous enseignera à cuire bananes, chocolat et autres délices sucrés, sur la grille chauffante que l'on aime tant! Pas convaincu? Venez l'essayer!

 

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